Boisson tout-en-un
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Boules énergétiques au chocolat, aux arachides et à la confiture
Ingrédients :
- 1 mesure de notre shake tout-en-un Chocolat
- ⅓ tasse de beurre d'arachides
- ⅓ tasse de confiture de fraises
- 1 tasse de flocons d'avoine
- ½ tasse de graines de lin
- ½ tasse de pépites de chocolat
- Pincée de sel
Préparation:
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
- Former des petites boules et les placer au réfrigérateur.
- Une fois refroidies, servir et savourer!
Conserver ces boules énergétiques au réfrigérateur
Ce qu'il vous faut pour faire cette recette
Shake tout-en-un - Chocolat
Si vous transformiez un morceau de gâteau au chocolat en un shake crémeux et riche en nutriments, voici ce que vous obtiendriez — sans texture granuleuse ni arrière-goût désagréable.
Ingrédients
Mélange de protéines (protéines de pois, graines de lin, protéines de fève), Fibre de tapioca soluble, Lait de coco*, Arôme naturel de chocolat, Cacao, Mélange de fruits et légumes biologiques (chou frisé*, épinards*, brocoli*, spiruline*, chlorelle*, jus d'açai*, fruit d'amla*, goji*, jus de grenade*, jus d'acérola*, mangoustan*, jus de fraise*, jus de canneberge*, baie de maqui*, jus de jabuticaba*), Huile de tournesol, Sel rose de l'Himalaya, Gomme d'acacia, Gomme de guar, Gomme de xanthane, Reb M (rébaudioside M*), Mélange d'enzymes digestives (protéase, lipase, lactase, cellulase, amylase), Culture bactérienne (Bacillus coagulans).*Ingrédients biologiques — Peut contenir: Arachides
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