Smoothie au latté de citrouille et aux épices
- 1 mesure de notre shake tout-en-un Latté à la citrouille épicée
- 1 tasse de lait d'avoine
- ¼ tasse de purée de citrouille
- 1 cuillère à café d'épices pour tarte à la citrouille
- ½ cuillère à café d'extrait de vanille
- 1 tasse de glace
*Facultatif: rebord du verre
- 1 cuillère à soupe de sucre brun
- 2 cuillères à café de cannelle
- 1 cuillère à café de sirop d'érable
Préparation:
- Mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient lisses et crémeux.
- Tremper le verre dans le sirop d'érable, puis dans le mélange de sucre et de cannelle.
- Servir dans le verre de votre choix et savourer!
Ce qu'il vous faut pour faire cette recette
Shake tout-en-un - Latté à la citrouille épicée
Aussi nutritif que nos célèbres shakes, aussi délicieux que ces fameux lattes – cannelle, citrouille, un peu de noix de muscade et beaucoup de nutriments
Ingrédients
Mélange de protéines (protéines de pois, graines de lin, protéines de fève), Fibre de tapioca soluble, Lait de coco*, Arôme naturel de citrouille épicée, Mélange de fruits et légumes biologiques (chou frisé*, épinards*, brocoli*, spiruline*, chlorelle*, jus d'açai*, fruit d'amla*, goji*, jus de grenade*, jus d'acérola*, mangoustan*, jus de fraise*, jus de canneberge*, baie de maqui*, jus de jabuticaba*), Huile de tournesol, Sel rose de l'Himalaya, Gomme d'acacia, Gomme de guar, Gomme de xanthane, Reb M (rébaudioside M*), Mélange d'enzymes digestives (protéase, lipase, lactase, cellulase, amylase), Culture bactérienne (Bacillus coagulans). *Ingrédients biologiques – Peut contenir des arachides
Exemple de nom de produit
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